sestava Beledi
Beledi
-závoj zastrčený jako „plena“
-základní postoj, shimmy boky, rukama nabereme a táhneme nahoru (chvíli počkat)
-ruce třepotáním se shimmy dolů a vnitřkem opět nahoru
-ruce nahoře zkřížíme
-hlava do L, P, L, P, kroužek hlavou doleva
-egyptské postavení rukou + výsuny hrudníkem L, P, L, P, kroužek doleva
-ruce k bokům, P lift+ruce u P boku
-L lift + ruce u L boku
-shimmi boky a ruce rozevřu do zákl. postavení
-přetočení P ruka hvězda a současně vyndám závoj
-závoj před tělem doleva, doprava
-otočka
-závoj za tělem doleva, doprava
-otočka
-závoj před tělem, natočení nalevo, P bokem dropy
-natočení napravo, L bokem dropy
-přehazování závoje odspoda nahoru a poskokem (6x)
-otočka
-přehazování závoje zezhora dolů s poskokem (6x)
-otočka
-4 kroky dopředu, hodit závoj přes hlavu před sebe
-osmička boky dozadu
-4 kroky dozadu, hodit závoj přes hlavu za záda
-natočit se nalevo, kruh závojem dopředu, dozadu, dopředu
-přetočit závoj napravo a malovat s ním 4x 8
-otočka
-pukrle
-L ruka se závojem za hlavu
-„koním“poskokem se pomalu obracet(4x) a závojem malovat na každé straně 8
-točení napravo se shimmy v chůzi a závoj nad hlavu spojit 2 volné konce v P ruce
-flamengovým krokem jdeme doleva, natáčíme P bok dopředu, závoj nad hlavou
-kroužky boky v chůzi doprava, přetáčíme se a závoj táhneme přes hlavu
-flamengovým krokem jdeme doprava, natáčíme L bok dopředu, závoj rozkládáme před sebe
-4x kroužek boky, točíme se doleva a pomalu závoj nad hlavu
-zamotání do „muslimky“ přetáčíme se doprava shimmy v chůzi (na 8 dob)
-2 x velbloud P nohou
-natočení na druhou stranu, 2x velbloud L nohou
-rozmotání z muslimky kroužky boky nalevo s točením kolem osy
-chůze v lehkém shimmy dopředu, hlava ze strany na stranu, ruce se závojem za hlavou nahoře
-otočka kolem osy nalevo i se závojem
-přechod do 1 řady – poskok, závoj za zády nahoře, házíme s ním ze strany na stranu(začátek vpravo)
-hodit závoj před sebe
-přední závoj doleva, zadní chvíli čekají, pak doprava
-všichni vrátí stejně zpět
-hození závoje na druhou stranu
-opět stejné vrácení zpět
-hození závoje za záda
-rozcházení do 2 řad kroužky boky v „netopýrovi“(přední a zadní)
-závoj ladně dopředu, dozadu a odhodit
-velbloudy se dostat do 1 řady
-házením sukní se dostat opět do 2 řad(na 2.stranu, než jsme byly netopýrem)
-4x drop s podepřenou rukou (začínáme otočené na sebe)
-ruce na stranu na jaké stojíme
-otočka s přehozením rukou (P řada se točí doleva, L doprava)
-přechod do záv.pózy
-záklon do květu