tanec Shakira
Taneční sestava kurzu začátečníci 2007/2008:
Shakira(3.17)
-hrudníkem kroužek doleva
-pánví kroužek doleva
-hrudníkem kroužek doleva
-shimmi boky+ vlnka rukama
-arabský krok dopředu, doleva, dozadu, doprava, přešlap a natočit dopředu
-arabský krok dopředu, doprava, dozadu, doleva, přešlap a natočit dopředu
-twist pánví
-twist rameny
-twist pánví
-twist rameny
-ruce nahoru
Ref.: otočka nalevo, shimmi rameny, liftprávým bokem, lift levým bokem, akcenty
otočka na druhou stranu atd
-vlaštovka pánví doprava a zpátky
-vlaštovka hrudníkem doprava a zpátky
-lift pravou nohou
-lift levou nohou
-dvojitý akcent napravo a nalevo a 4 jednoduché akcenty
-dvojité akcenty v arabském kroku dopředu a dozadu(celkem 4)
-4x křížený krok(začínáme nalevo)
-hadí paže s předklonem, záklonem a předklonem
-2x osmička boky dozadu
-2x kroužek boky doleva, jeden hrudníkem doleva a jeden hlavou doleva
Ref.
-4 půlkroužky boky vepředu, ruce proti(začátek doleva)
-4 půlkroužky vzadu a ruce proti
-twist boky s přenesením váhy
-twist hrudníkem s přenesením váhy
-přenesení váhy se 4 výsuny pánví dopředu
-shimmi boky s vlnou rukama
Ref.
-znovu ref.,ale tentokrát:
-2x velbloudí krok napravo
-2x nalevo
-2x kroužek hrudníkem nalevo se shimmi rameny
-2x velbloudí krok napravo
-2x nalevo
-2x kroužek hrudníkem nalevo se shimmi rameny
-3x otočka
-lift pravým bokem
-lift levým bokem
-osmička
-závěrečné postavení
Náhledy fotografií ze složky Představují se 2008 Měks Klatovy